Jag läker min fobi!

Jag har väldigt stor skräck/fobi för spindlar och hissar.
Fobier bygger oftast på att man innan varit med om något "hemskt" och sedan blivit rätt för tex spindlar.
Jag har faktiskt ingen aning om varför jag får hjärtklappning när jag ser en spindel.
Men att jag är rädd för hissar har ju typ en anledning?
När jag var 6 år eller 4? aja..
Då var mamma och jag på esplanaden på hälsokontroll.
Min idé var att vi skulle åka hissen den pyttelilla biten ner efteråt och resultat blev att hiss helvete stannade!
Mamma blev rädd så då blev jag hysterisk, sen kommer jag inte ihåg så mycket mer.

När man är sjuk som jag ligger man ofta på sjukhus och det innebär mycket hissåkande!
I alla fall för mig.
Och det är ju inte världsbäst att få ångestattack när man precis ska upp till operation, om man inte får lugnade innan men det vill jag inte :)
what ever -.-
så idag när jag ändå skulle till sjukhus bestämmde jag mig för att åka hiss!
Så fort jag ställde mina fötter på hissgolvet började allt gunga och jag började svettas mina händer var typ en flod :s
En liten pojke var också med i hissen men han skulle av tidigare.
Jag kände bara hur gärna jag hade velat hoppa av hissen men på något sett stod jag ändå kvar.
Och hissen åkte igen (väldigt detaljrikt tack jag vet)
JAG kände att golvet gungade och det blev typ 2 sekunders minnesluckor hela tiden.
Men tillslut var vi framme men yrandet försvann inte så jag fick sätta mig ner och aa försöka bli stabil.
Det blev tillslut bättre och jag har fortfarande inte botat hiss skräcken ?
Jag får träna vidare